Magazin

Istegnuće prepone
Fitnes
Prevelika mišićna napetost uzrokuje pucanje mišićnih vlakana koja može dovesti do rupture (napuknuća) mišića.
Detaljnije
Umor zbog manjka minerala
Porodica
Magnezijum pomaže u radu metaboličkih procesa, uključujući oslobađanje energije iz hrane i njegovog prenosa kroz telo, i učestvuje u stvaranju proteina.
Detaljnije
Kako da bubuljice nestanu preko noći: Evo šta treba da uradite! (VIDEO)
Istraživanja i inovacije
Kućni tretman lica belim lukom definitivno ne može da škodi.
Detaljnije
Kako podmladiti organizam
Istraživanja i inovacije
Duh može da bude večito mlad, ali zato telo čim pređe četrdesetu polako ali sigurno počinje da odaje vaše godine.
Detaljnije
Neki od ovih promena na telu uzimamo zdravo za gotovo, ali u stvari oni su vrlo, vrlo opasni
Detaljnije
Značaj istezanja pre i posle treninga
Fitnes
Mnogi sportisti, rekreativci prave greške kada je u pitanju istezanje. Istezanje je važan deo treninga kako na samom njegovom početku tako i na kraju.
Detaljnije
Dijeta Jelene Đoković: Suština njene ishrane je u ovome!
Hrana i zdravlje
Ona je poznata po vitkoj liniji i dobrom tenu, a za to je zaslužna ova dijeta
Detaljnije
Bakterije iz Sibira novi borci protiv raka?
Aktuelnosti
Sibirski istraživači otkrili su nove sojeve bakterija koje proizvode prirodne antibiotike. Nova jedinjenja, prema rečima naučnika, mogu da pomognu u borbi protiv širokog spektra oboljenja, od ešerihije koli do raka.
Detaljnije
Nije svaki sport dobar za krivu kičmu
Deca
Loše držanje se može ispraviti do završetka rasta deteta. Sa sportovima ipak treba biti oprezan, jer ukoliko postoji blaga deformacija, pojedini sportovi mogu da utiču na to da se ona još više ispolji
Detaljnije